为深入实施全民健身国家战略，践行体医融合理念，6月27日,由昆明市教育体育局主办、嵩明县教育体育局协办的2026年昆明市社会体育指导员全民健身志愿服务活动，在嵩明县全民健身中心开展。活动下沉专业科学健身服务资源，面向跑步爱好者、体育特长生等各类运动人群提供一站式健康指导，把惠民体育服务送到基层群众身边。
本次活动创新打造“1+1+3+3”一体化科学健身服务模式，围绕群众运动健康需求构建全流程专业服务，全方位排查运动隐患、规范日常锻炼方式。
开设“健康奔跑，科学防护”运动损伤专题讲座，专家围绕运动损伤预防、标准跑姿、科学训练规划等核心内容细致讲解，从理论层面夯实群众科学健身基础。开展跑前热身激活、跑后放松拉伸集体带练，社会体育指导员现场标准示范，逐一对参训人员动作进行点评纠正，从源头减少运动损伤风险。现场还设置FMS功能性动作筛查、足底压力检测、动态平衡测试三项专业评估项目，依托专业设备精准筛查身体运动短板与潜在损伤风险，为制定个性化健身方案提供科学数据支撑。针对跑步高发损伤部位，开展腰部、肩部、膝踝一对一养护调理服务，兼顾大众跑者日常健身与体育特长生专项训练需求，用专业力量守护群众运动健康。
本次活动特邀权威专家团队现场坐诊指导，以扎实专业能力为群众运动健康保驾护航。宋艳萍，副主任治疗师，昆明市中医医院治疗师长，云南师范大学体育学院校外硕士生导师，中国康复医学会优秀青年康复治疗师。擅长急慢性运动损伤康复、青少年体态评估与脊柱侧弯康复、亚健康运动康复，拥有丰富临床与教学经验。
谭隽雯，国家一级运动员、田径一级裁判，昆明理工大学体育学院教师、体育教育训练学硕士。长期深耕科学训练指导、体能训练、运动损伤预防与康复教学，常态化面向跑团及青少年运动员开展科普实操教学，深受群众认可。
此次市级全民健身志愿服务专场，是昆明市教育体育局统筹部署、嵩明县落地落实，深入贯彻全民健身国家战略的具体实践，也是市县联动推进体医融合、服务群众健康的重要民生举措。下一步，市、县两级体育部门将持续下沉优质体育资源，扩大社会体育指导员志愿服务覆盖面，常态化普及科学健身知识，引导群众养成健康运动习惯，不断完善基层公共体育服务体系，为建设健康昆明、活力嵩明赋能添力。
