2025 年 6 月 17至19日，由昆明市教育科学研究院联合市计生协主办的昆明市中小学第二期“青春健康知识进校园”活动正式拉开帷幕。本次活动聚焦青少年心理健康教育，通过多元化的团体辅导与主题讲座，系统构建覆盖全市中小学的青春健康教育支持体系。活动启动当日即同步开展多场特色实践，同期在官渡区金马小学、盘龙区龙泉小学、明通小学教育集团丰泽校区等多地落地系列主题活动，形成“全市联动、学段覆盖、精准赋能”的教育新格局。
主会场启动仪式：构建专业支持网络 开启跨学科育人实践
启动仪式在云南艺术学院附属艺术学校举行，市计生协副会长孙伟荣、健康指导部副部长张锁林、市教科院心理中心主任杨博雅等师生共同参与，现场为 20 位专家颁发“青春健康教育指导专家” 聘书，正式构建起市级专业支持网络。
随后召开的青春健康教育指导专家座谈会上，专家团队围绕“新时代青少年心理发展挑战”展开深度研讨。昆明理工大学附属中学段抒含作为 2024 年第一期活动中的优秀教师代表分享实践感悟，以 “责任、感动”为关键词，讲述在与学生互动中见证“成熟种子”萌芽的全过程，特别提及学生从“勇敢提问”到“信任求知”的转变，以及自身在项目中实现的专业成长与社会责任践行。
在核心实践环节，青春健康教育指导专家田中伟老师带来《健康心态，人生如画》团体辅导。活动聚焦艺术类学生心理发展需求，通过表达性艺术治疗模式，赋能学生积极心理品质培育。活动以画布隐喻人生，通过“流动的人生”“掌控的人生”“波折的人生”“修复的人生”四阶段绘画的形式，帮助学生觉察社会期待对自我的塑造，唤醒自我主体意识，体验挫折的不可控性，通过心理修复技术增强心理韧性。
学生在体验、互动讨论和分享中感受人生变化，体会挫折是成长的催化剂 ，“我能修复人生困境” 的自我效能感显著提高。
同期特色活动：分龄施策 覆盖不同学段成长需求
官渡区金马小学：科学认知青春期 筑牢成长防护线
6 月 17 日，活动走进官渡区金马小学，为四至六年级学生带来 “护航青春・健康成长”主题讲座。由云南师范大学附属中学呈贡学校教师付瑜主讲，为学生的成长筑牢防护屏障。
“大风吹”游戏活力开场，迅速点燃学生热情。付瑜借助动画演示，系统解析青春期（10-19岁）生理特征，强调个体成长节奏差异，引导学生接纳自身变化；结合真实案例，深度剖析情绪波动、独立意识觉醒等心理现象，并传授应对策略。
讲座注重防护与引导结合，传授“五大警报”识别技巧筑牢安全防线，还警示吸烟酗酒等不良行为危害，倡导“尊重、平等、适度”
的异性交往准则。同时关注心灵成长，指导学生抵制诱惑、提升网络素养，掌握运动阅读等调适方法，并学会主动寻求多方支持。
活动收获学生热烈反响。同学们反馈讲座生动实用，有效解答青春期困惑。通过绘制思维导图分享感悟，学生对生理变化的理解更加
深入，自我保护与情绪管理能力显著提升，切实获得成长启发。深耕教育向未来。
盘龙区龙泉小学：创新生命教育模式
同日，历史悠久的龙泉小学迎来一堂特殊的生命教育课。这所有着百年办学积淀的百年老校正值楸树花开，在此启动了一场突破传统教学模式的心理健康课。团辅教室里，伴随着五年级孩子们此起彼伏的惊叹声，来自昆明市中华小学经开学校王媛媛老师正用平凡的气球演绎着不凡的生命启蒙。
在教具创新环节，每位学生领到了一个普通气球。当老师要求将其模拟为“孕肚”携带时，孩子们刚开始被膨胀的气球逗得前仰后合。随着课堂深入，模拟弯腰系鞋带、转身拿课本等日常动作的体验过程中，教室里逐渐充满真实的感触。“老师，气球老是顶到东西！”一名男生扶着后腰叫苦，几个女生自发讨论起保护技巧。这种情景代入式的教学设计，让《爱生命、爱自己》这个抽象主题变得可触可感。
课程进入情感深化阶段，王老师通过怀带气球的持续体验，很多学生开始用笔记本记录感悟：“以前觉得妈妈唠叨，现在才明白9个月承受的重量”“保护气球都这么累，妈妈当年太伟大了”。
这场跨越时空的生命对话，在现代化校园里激发出传统心育的新活力。王老师将生物学知识与心育教育有机融合，创设出极具本土特色的青春健康教育模式。这场青春健康课，是创新也是实践，更在孩子们心中播下敬畏生命、感恩成长的种子。
当暮色染红古校门廊时，操场上的银杏新叶在晚风中沙沙作响。走出教室的孩子们，有的仍在小心保护着略显干瘪的气球，有的三五成群讨论着要为亲爱的母亲所准备的惊喜。这场发生在西南边陲的教育实践，生动诠释着立德树人的时代内涵——让每个生命在科学认知与人文关怀中向阳生长，或许正是新时代德育工作者的必修课题。
明通小学丰泽校区：情绪管理团体辅导 解锁青春心理密码
6 月 18 日，活动走进明通小学教育集团丰泽校区，为三、四年级学生带来“关注身心，解锁成长”讲座，为同学们送上贴心的成长指引。
活动伊始，葛薇老师与同学们共同定下“尊重、倾听、保密、真诚、参与、分享”的约定，营造出安全、开放的交流氛围。随后，从 “生理健康早知道”切入，结合生动案例，讲解青春期前身高体重增长、身体机能成熟等发育特点，引导同学们关注营养均衡与体育锻炼。葛老师围绕情绪调节、社交提升、学习动力、运动技能等方面，剖析身心发展对学习生活的作用。互动环节“情绪猜猜猜”点燃现场热情，台上同学精彩演绎，台下积极猜谜，在欢乐中深化情绪认知。
丰泽校区彭晶晶副校长表示，今后将持续关注学生身心发展需求，开展多元活动，为青春护航，助丰泽学子们从容奔赴成长之路 ！
构建全方位育人体系 打造青春健康教育昆明样板
本次系列活动是昆明市深化青少年心理健康教育的重要实践，呈现出三大创新亮点：一是突破传统讲座模式，融合艺术治疗、情境体验、团体辅导等多元形式，如田中伟老师的绘画心理疗法、王媛媛老师的气球生命体验；二是建立“市级专家团队 + 学校执行 + 家庭联动”的协同机制，专家团队将持续为各校提供课程设计、教师培训等支持；三是实现学段精准覆盖，针对小学生设计游戏化、体验式活动，针对初中生强化防护知识与情绪管理，针对高中生融入生涯规划与社会适应指导。
“青春期是身心发展的关键期，本次活动通过‘艺术赋能心理、体验促进认知’的模式，让健康理念真正走进学生内心。”据统计，活动启动首周累计覆盖 4所学校，开展5场活动，覆盖超过 1500 余名师生，后续将在全市 14 个县（市）区持续开展超50场巡讲，同步开发《青春健康成长手册》等系列教育资源。
随着活动的持续推进，昆明市正逐步构建起“课程引领、活动支撑、实践强化、评价跟进”的青春健康教育生态体系，为青少年健康成长筑牢心理防护屏障，让每个生命在科学认知与人文关怀中向阳生长，全力打造新时代青少年心理健康教育的“昆明样板”。